第十二章过筛子的人

柱状图缓缓爬升，但极不稳定，像风中残烛，忽高忽低。代表控制JiNg度的波形更是乱成一团麻，频繁出现尖锐的毛刺。

    “太糙。”陆云深的声音传来，依旧平静，“你现在像个拿着消防水龙头浇花的小孩，水开得太大，方向还乱晃。这样别说‘洗’出残渣，不把自己的经脉冲烂就不错了。”

    秦烈睁开眼，喘了口气。汗水已经顺着额角流下来，滑进衣领。

    “那怎麽练？”他问，声音里带着点挫败。

    陆云深关掉监测，走过来帮他摘下手环。他沉默了几秒，像是在组织语言。

    “能量运行的具T方法……我也说不清楚。”他难得地坦诚，“这是你的身T，你的系统。我只能给你方向。”

    他看着秦烈：“从呼x1开始。每一次x1气，想像能量从身T深处升起，顺着脊柱往上走；每一次呼气，想像能量从头顶落下，洒遍全身。不用刻意引导方向，只是感受它在身T里的自然流动趋势。”

    他说得很慢，每个字都清晰。“等你能感觉到能量随着呼x1有自然的流动趋势，再试着在流转中加入一点点‘意’——b如x1气时，让那GU流动趋势多往左臂偏一点；呼气时，让它多在伤处停留一会。”

    秦烈听着，脑子里忽然“嗡”的一声。

    这说法……太熟悉了。

    不是字句熟悉，是那种感觉熟悉。

    师父当年教他站桩时，就这麽说过。那时他还小，扎马步扎得腿抖，师父蹲在他