第91章

自己被它“击倒”，后滚翻一圈，单手撑地支起身体。

    动作利落，丝毫不拖泥带水。

    而排球上的大部分力量被他“吸收”，返回空中，乖乖听任宁洲的指令，飞到邵秋的上空……

    把重扣接出了到位一传的效果！

    一次完美的防守！

    “厉害！”

    解说室中，张康脱口而出，为宁洲的防守鼓起掌来。

    “哇！”佟容惊呼一声，“成功接起球，宁洲的动作好帅！”

    外行看热闹，内行看门道。

    张康科普道：“‘接起球’只是防守的入门阶段，宁洲刚才展示出了最难的阶段——卸力。”

    “卸力？”佟容回想，“确实，排球仿佛被宁洲驯化，飞起来的时候柔和、温顺，这就叫卸力吗？”

    张康点头：“卸掉重扣的冲劲和速度，同时，给排球重新安排轨迹。

    没有日积月累的辛苦练习，做不出如此精湛的防守……”

    佟容称赞道：“好全面的技术！我记得宁洲平时是二传，二传这个位置比较擅长防守吗？”

    “二传较少参加防守专项训练，能不能防起球，基本靠缘分。”张康耸了耸肩，“至少我当年防不出这种完美的到位球……”

    【听起来很牛逼！】

    【宁洲的后滚翻，行云流水、没有冗余耗力，我一个路人都能看出他接